A dark place

‘I’m in a dark place!’ Can you help me?

Een vraag die ik vanochtend kreeg van iemand die al een tijdje bij mij komt.

Mij ook heel bekend

Ik ken die plek, het donker ook maar al te goed. Heel lang heb ik mezelf ondergedompeld in afleidingen om het maar niet te voelen, om er niet in weg te zakken. Want wat me tegen hield was de angst (en de pijn) om mezelf er volledig in te verliezen. En wat als dat nou juist de bedoeling is van ‘de donkere plek’. Een uitnodiging om er naar toe te bewegen, vanuit liefde en licht.

Het is geen slechte plek

De donkere plek is niet het kwaad, het is geen slechte plek. Het is de plek waar onze ziel huist en het roept ons naar huis! Het trekt aan ons en vraagt ons om alle ruis, afleiding, illusies en onze ‘valse’ identiteit(en) af te werpen.

Geloof me, ik ben tot mijn uiterste gegaan om er bij weg te blijven, overtuigd dat ik volledig de kluts kwijt zou raken en dat de pijn te veel zou zijn, als ik zou toegeven aan die ‘donkere plek’ in mijzelf. Tot mijn uiterste ben ik gegaan om er niet naar toe te bewegen, totdat ik opgebrand was (burned-out) en niet meer kon en wilde vechten!

Deze donkere plek is een kracht die niet weg te drukken is en alleen maar meer zal ‘eisen’ van onze gezondheid wanneer we het negeren op welke manier dan ook. Mijn (chronische) burn-out heeft geleid tot (uiteindelijk) een overgave en vandaaruit kon ik langzaam aan inzien en voelen dat het geen slechte plek is, dat het juist de plek is van mijn licht en bevrijding.

Dark night of the soul

‘De donkere plek’ (voor iedereen weer een ander gezicht, verhaal, ervaring) wordt ook wel eens ‘the dark night of the soul’ genoemd. Een plek en/of periode (kort of lang) waarin je als het ware en in mijn woorden de ‘kluts’ kwijt bent, niet meer weet wie je bent en wat je wilt!

Wanneer ik terugkijk op mijn leven voelt het alsof ik niets anders dan in mijn dark night of the soul heb geleefd, niet wetende wie ik was en wat ik wilde. Ik was volledig de kluts kwijt (misschien niet altijd even bewust) en voelde mij van binnen vooral erg onzeker met veel pijn. Verbloemd door een grote overlevingskracht van sterk zijn en mijn best doen om er vooral iets van te maken! Gelukkig was er ook altijd een diepe drive in mezelf om te vinden wie ik (in essentie) ben en wat ik wil! In het donker was er altijd mijn licht/mijn ziel, de kracht, liefde en het diepe vertrouwen dat ik wist dat er meer is dan wat er aan de oppervlakte aanwezig was. En dat ik vooral zelf degene ben die daar verandering in kan aanbrengen!

Dus die donkere plek is een fantastische plek om te zijn! Geloof me, been here, are here, done that and doing it!!

Vind de parels in jouw donker

Het afgelopen jaar is voor mij een heel bewust jaar doorheen het donker geweest, Into the Unknown. Niet alleen heb ik deze jaartraining (into the unknown) van Margo Awanata (wild&sacredwomen.nl) gedaan, wat mij veel handvatten en inzichten heeft gegeven, maar vooral het diepe vertrouwen in mezelf heeft vergroot! Het is een reis ‘geweest’ waarin ik de donkere plek nog meer heb weten te omarmen, te waarderen en vooral mijn parels in het (leren) ontdekken! Durven zakken in de diepte, het donker en leren zien, voelen en bewust worden van de kracht en essentie van deze donkere plek.

Het is de kosmos, de plek van jouw essentie, daar waar we verbonden zijn met alle bezieling, al het leven, met iedereen, all of nature in en om ons heen! Het is het grootste cadeau wat ik heb mogen omarmen, een thuiskomen in mezelf!

Een uitnodiging van je ziel

Onze ziel nodigt ons uit, en doet dit ons leven lang hier op aarde, om naar binnen te keren, contact te maken met onze essentie en het wil ons laten weten dat we niet enkel die buitenkant/buitenwereld zijn! Het wil ons juist herinneren aan het licht in onszelf, laten voelen dat we zoveel meer zijn dan de persoonlijkheid die we ons hebben aangemeten.

De dark place is een uitnodiging om los te laten wat ons weghoudt bij ons licht, onze essentie, onze ware zelf! Het is een plek waar we onze diepe wortels vinden, waar onze grootste kracht ligt, onze onuitputtelijke bron van leven en scheppingsmogelijkheden!

Hoe is dat voor jou?

• Voel jij ook ‘het trekken’ van je ziel, naar de ‘donkere plek’, maar voel je ook de angst en de pijn om er naar toe te bewegen?
• Voelt het zo zwaar dat het lijkt dat je verzuipt, wanhopig vasthoudend aan wat je kent en dat wat vertrouwt voelt,
• En voel je dat je steeds meer grip verliest en uitgeput voelt?

• Reik uit, weet dat je niet alleen bent en het niet alleen hoeft te doen! Zoek kracht en steun bij mensen die jou naar het licht, naar jouw licht kunnen begeleiden! Weet dat ik er ben om je hand vast te pakken om je te ondersteunen.

• Vraag ook de spirit-world om hulp, de spirits van het licht, in a good way, medicine way for the good of all, om jou te ondersteunen, te begeleiden en jou de kracht en inzichten te geven die je nodig hebt. Vertrouw op hun aanwezigheid, ze zijn er, om je heen en hebben enkel jou toestemming voor hulp nodig!

• Ga de natuur in, wandelen en gewoon ZIJN, met alles wat er in jou is! Adem, blijf ademen, in en uit en vertrouw! Je bent niet alleen!  In de natuur, waar ook de spirits van de bomen, planten, vogels, insecten, dieren, de aarde, allerlei soorten paddestoelen, de fluisteringen van de wind aanwezig zijn!
• Maak contact, voel de verbinding en luister (met je hart) naar hun inzichten en boodschappen!

Voel de bevrijding, de steun, het vertrouwen en het licht dat het geeft in je donker!